Заодно соизмеряем себя сегодняшнего с собой тогдашним, что всегда полезно. А можно и визуализироваться-помедитировать..
Итак ты снова маленький мальчик, сидяший на кухне у бабушки, у стола застеленного старенькой клеенкой с полустершимися цветочками. Ты сидишь на колченогой табуретке и слушающий эту передачу. Ты только,что встал, умылся холодной водой ( ждать когда пойдетиз крана горячая нет просто времени). Ты сидись и держишь с руке большую, квадратную краюху серого, ноздреватого хлеба с густым слоем темнобордового смородинового варенья. Варенье капает на клеенку, ты оглядываешься в темный проем двери: не увидела бы бабушка, осторожно кладешь супербутерброд на стол, и быстро слизываешь упавшие капли. Варенье со стола кажется более сладким, чем на хлебе.
И впереди большой и щемяще интересный в своих ожиданиях бесконечно светлый день
Итак включаем радио и начинаем упражнение или медитацию на выбор..
Journal information